为什么长痘不能吃辣？留痘印、烂脸等后果，你可能会承受不来

很多人脸上长痘的时候还不忌口，对一些辣的食物和容易导致色素沉着的食物毫不忌讳，那么你不留痘印谁留痘印呢？所以要知道长痘的时候哪些食物不能吃，这样才能尽可能的减小留痘印、烂脸的几率。

长痘可以吃辣妈？这些后果你要知道：

辛辣的食物都是带有刺激性的，所以是很有可能导致我们皮肤长痘痘的。而且长痘之后吃辣椒太多对于伤口的愈合很不利，所以我们平时应该少吃这类食物。

辛辣的食物都是带有刺激性的，所以是很有可能导致我们皮肤长痘痘的，一般每个人的皮肤的敏感度不一样，加上季节的问题也是有可能长痘的。青春期的人长痘痘比较普遍了。

通常来说，每天洁面是非常重要的事情。我们可以选择一些具有抗痘效果的洗面奶，还有就是要少吃那些有刺激性、辛辣的食物。还有一些海鲜、牛肉等比较容易过敏的食物。

无论哪种原因引起的痘印问题，想要真正有效的去除，还是离不开专门的去痘印产品，大家可以京东搜“芭诗丽”了解一下，相信这个平价好用的去痘印产品一定能帮你解决痘印困扰。

对于不想留痘印的朋友来说，平时还是要做好防护：

一、采用有修复作用的护肤品，早晚涂用，挑选适合自己痘印状况的商品。但是，必须提示的是，最好在晚上应用去痘印产品。由于这些商品中带有的元素，非常容易吸收紫外线，造成肌肤变黑。

二、芦荟具备非常佳的排毒养颜作用，能去除痘痘。将新鲜的芦荟叶清洗切成丁状，再添加适量清水放进锅中煮沸，煮沸后再调至小火熬煮10分钟就可以。留取芦荟液，待制冷了就与蜂蜜调和，敷于脸上待15分钟后用清水清洗。

三、尽量避免化妆的次数，由于有许多的化妆品带有一些刺激成分和金属成分，多少会给皮肤有一些伤害。

四、根据适度的运动能够提升身体的基础代谢，提升血液循环，根据简易的快走、慢跑等可有利于痘印的康复，另外还可提升体质。

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