就黄金而言，在周五(7月3日)的亚洲时段，美元指数约为97.2。由于美国独立日假期，美国纽约证券的交易日在星期五(7月3日)关闭。因此，外汇市场的波动通常是有限的。一方面，中国的数据继续改善，亚洲股市继续上涨，这让投资者押注于高风险资产。另一方面，美国就业市场依然严峻，美国经济复苏可能受阻。由于新案件数量激增，许多国家暂停实施重启计划，一些国家甚至重新实施封锁措施。黄金现货价格徘徊在1770点以上，高风险资产的力量使得黄金没有吸引力。
在日线上，黄金仍在10日移动平均线和趋势线上方震荡。我认为黄金在短期内主要取决于空，黄金在5天和10天移动平均线上下波动。这两个移动平均线在短期内暂时为黄金提供了一些支撑。如果它同时跌破这两个移动平均线，它也将跌破趋势线支撑位，因此短期转折空可以被确认。在4小时内，近期上涨的短期趋势更加明显。在金价本周继续横向上涨后，昨日在美国市场再次上演跌宕起伏的趋势，一度跌破本周上涨的起点，这可能引发长期的短期上涨担忧。中长期个人乐观地认为，黄金将跌破1745年的下跌趋势线，并进一步见1650；总的来说，在下周一的短期操作思路中，我个人的建议主要是反弹高空，辅之以长期回调，短期高点集中在1790-1800的一线阻力，短期低点集中在1745-1740的一线支撑。
就原油而言，7月3日，上海原油创下一周多以来的新高。美国非农业数据超出预期，预计石油市场需求将继续复苏。欧佩克6月份原油日产量降至2269万桶，比5月份进一步下降192万桶，创下该组织自1991年海湾战争以来的最低单月产量。沙特阿拉伯实现了进一步自愿减产的目标。然而，俄罗斯能源部长诺瓦克(Novak)周四表示，预计欧佩克+产油国将根据8月份达成的协议减产。最近，利比亚国家石油公司也计划重启油田生产，缓解港口不可抗力，部分生产已经恢复。欧佩克是否会从8月份开始缩减生产规模，取决于7月15日的减产会议。根据原计划，8月份的生产规模将从每天970万桶降至每天770万桶，沙特阿拉伯对尼日利亚和安哥拉的投诉最近有所增加。它还威胁说，如果沙特不严格削减产量，它可能会重启价格战。此外，从美国的情况来看，钻机和压裂装置的数量最近已基本见底，产量有望反弹。因此，总而言之，作者认为供应方面最紧张的时刻已经过去了。
在日线上，小羊线震荡收高。但是这个过程充满了曲折。总体空不大，但锯切的幅度相对较大，是由小台阶推动触及高度，同时喘振后的压力伴随有反测量。长期上涨伴随着快速下跌。日线必须闭合并继续显示星k线的排列，短线显示震荡上升的趋势，三角区间越来越窄。探索高处，回落并平躺。日线仍然越过k线收盘。高达40.70分。在4小时线上，k线由四个连续的阴和两个连续的阳来补充。目前，它运行在博林杰带到达中间铁路之前。MACD的能量金叉但是红柱越来越弱，而KDJ在金叉之后就不足了。短期油价有很多，但考虑到近期动能有限，波动性预计不会太大。总体而言，在下周一的短期操作思路中，个人建议主要是做多回调，以反弹高点空为补充，短线上方重点关注41.0-41.5一线阻力，短线下方重点关注39.5-39.0一线支撑。
下周一黄金操作建议:在1740-1745附近回电做多，止损5美元，目标在1790-1800附近；反弹1800-1790而不突破空，止损5美元，目标5-8美元；
下周一原油操作建议:回调39.0-39.5做多，止损0.5美元，目标在41.0-41.5-42.5附近；反弹41.0-41.5无突破空，止损0.5美元，目标50-80点；