“打开电脑想做PPT，结果却花了几个小时去优化电脑……”

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2022.3.20

当你想逃避的时候

就直面那些风浪吧

胜过了艰险

你期待的都会到来

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文：景夜思

（ID：zjyesi）

本期主播：黄德承

谢谢你收音机的声音 桑雅学院

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1

我们通常竭尽全力避免不得不做需要做的事情。

星期六,我计划准备上课,但我总是忙于一些无关紧要甚至不必要的小事。 比如,当家用台式计算机打开时,机器似乎有点心乱,程序的使用效率不高,以至于系统很容易重新安装以防止卡通。

后来,我确实花了所有的时间寻找、下载、安装、重新装载、登入和调试软件,然后收集了一些忙碌的书籍,用我的手阅读这些书籍,结果,几个小时后,他似乎很忙,但准备工作的速度仍然为零。

然后,当我吃晚饭时,我感到安慰的是,我成功地安装了一个新的系统, 运行速度比以前快30%, 并且,呃,这个迹象看起来不错,不是吗?

也许别的东西会阻止我们明天开展我们的工作,我们自然习惯于故意和无意地逃避我们必须做的事情。

2

怎么解决？

解决他们的困难, 自己的错误, 并参与一个零和游戏。

星期天早上,我告诉自己,我不能再误导自己或逃离公司,所以我告诉家人,我将留在家里,尽我所能完成今天需要完成的工作。

找到一个体面的隔离区15分钟, 当它结束的时候, 它不再是零了。 写下任何在完成他们的工作时试图离开的想法, 并等待他们完成。

即使分心,也有可能立刻意识到, 记录一个分心或想法 在手头的书上, 然后马上回来。

执行 PPT 时,不要让小细节阻碍总体进展。 比如, PPT 需要一个地图,但长期打开网页而不找到高度匹配的图片,然后只看网站上的新闻,休息一段时间,使运行变得特别简单。

最好不要填写暂时下落不明的照片,然后往下移,等待整个结构完成后再处理较小的搜索部分。

3

我们都学到了很多关于时间管理的知识,我们都知道时间管理的四个四点,我们必须在关键但并非紧迫的四点内分配时间。

尽管如此,我们一般还是选择执行一些紧迫但不重要的工作,因为它给我们一种成就感,并迅速反映了我们取得的微小成果。

例如,重装计算机系统将在短期内大大加快计算机操作的速度,因此决定在边缘进行这些微小的操作,因为做一些小的事情可能会很快产生信心最小的例子,重装计算机系统将在短期内大大改善计算机操作的速度,因此决定在边缘进行这些微小的操作,因为做小的事情可以很快带来确定性。

然而,应该花更多时间和注意力解决我们基本但非紧迫的问题,只有这样,我们才能使工作和生活更有条理,减少仓促和恐慌。

为了防止在尽可能多的经营过程中被额外微小的物品所绕过。 如果有一件事至关重要并且必须去做,我们应该立即花时间采取行动。

人们会记得,一位著名人士说,他心里有一个东西,但总是被推迟,直到半个月后,他小心地拨出自己的时间来完成,发现他在不到一个小时内完成了这个项目,尽管他担心了半个多月。

因此,如果你遇到类似的问题,你必须问自己,并仔细考虑你现在必须做的最关键的事情是什么。 让我们不要选择做简单易行的事情,以避免做真正必要的事情。

END

本期主播

来源丨景夜思

照片来自热点 花瓣网 被感染并被抹去

编辑丨小敏

校对丨俞彤

审核丨妍妍

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