736起关于童年受虐的记忆！“记忆抑制”真的有效吗？

问，在催眠状态下，有没有可能回忆起被压抑的记忆？或者人类能恢复被压抑的记忆吗？被欺负？在20世纪80年代末和90年代初，美国陷入恐慌。成千上万的成年人正在恢复对可怕的童年虐待的记忆——他们认为这些记忆太痛苦而无法忍受，并且被压抑了。根据费城非盈利组织虚假记忆综合症基金会的数据，基于这些记忆，有736起针对家庭成员的童年暴力诉讼。

0年代末，随着联邦调查局和司法部的调查证实一些虐待儿童的指控不真实，儿童创伤康复的流行病逐渐消失。但是记忆恢复的概念从未从心理学中完全消失。最近的一项研究发现，76%的临床医生仍然相信记忆抑制。但是，在事件发生多年后，人类真的有可能恢复他们被深深压抑的记忆吗？

“毫无疑问，我们可以忘记一些事情，”卡茨说，“但这并不一定意味着有这样一个积极的过程，它们可以从意识中消失因为人们因为许多原因而忘记，我们逐渐忘记了我们不常想到的事情。我们也倾向于忘记平常的日常事件。康奈尔大学心理学家查尔斯·布雷纳德说，我们甚至可以故意忘记一些事情在一项研究中，当参与者被告知要忘记一串单词时，他们更容易忘记。尽管有意遗忘(也称为“定向遗忘”)可能会帮助你忘记尴尬的第一次约会，但它不会造成真正的创伤并从你的记忆中消失。这是因为我们更倾向于记住创伤事件。

Katz说有可能抑制记忆的恢复。一个事件发生多年后，记忆可能会自动回到脑海中，尤其是当被视觉、嗅觉或其他环境刺激触发时。然而，这些记忆不是原始的记忆，它们是拼凑的片段。因为记忆不像录音机那样记录整个过程，所以记忆非常灵活和流畅。所以我们经常记得一些有价值的东西然后，我们将再次接触

在20世纪80年代和90年代，许多流行的疗法旨在将所谓的“被压抑的记忆”暴露出来布雷纳德说，心理治疗师和他们的客户阅读他们童年的照片和书中人物遭受性虐待的场景。他们参与催眠和引导想象练习，在这些练习中，治疗师给出口头建议，帮助病人回忆特定的情况和感受。

但是问题是这些疗法间接导致人们形成从未真正发生过的“记忆”。这是因为当人们得到暗示或建议时，往往会有错误的记忆。例如，在一项研究中，当在热气球上展示自己修改过的照片时，50%的参与者“记得”他们乘坐的是一个他们从未涉足过的飞行设备。Tk说，类似地，书籍、照片和导游图片会让人们“记住”以前从未发生过的虐待行为。就像研究参与者想象自己在热气球上一样，这些顾客也相信他们所想到的恐怖图像和真实记忆一样生动。

然而，人类是如此神奇的动物，这也符合生命的本质，留下痛苦的记忆，开始新的未来。

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