最后更新:2022-06-25 05:18
作为一个上班族,每天办公室里的时间相对较多,使用电脑处理日常工作是必不可少的,长时间坐在电脑前,各种健康问题都会发生,它逐渐成为所谓的职业病,肩炎 、 腰椎损伤 、 老鼠手 、 颈椎病.我看到很多桌面修改建议,通过低输入找到,就能带来大的变化,减少身体的进一步损伤.
好的、舒适的办公室环境对健康有益,同时对有限空间的使用有益,心情更愉快。 本文主要讨论我在办公室进行的翻新工作,带来不同的使用经验。
既然这是个人行为,一切都从简开始(主要是她自己的钱,一步一步来),怎么便宜怎么来,力求最小的花费,带来最直接的改变。显示器仍然是一个21英寸的优雅的显示器,暂时不考虑更换,老显示座本身没有上下调节,上下调节,左和右运动,前后运动,非常的不方便,我需要适应显示位置,经常看的腰酸背痛,我已经想了很多解决办法,升高高度,左右移动底座,实现屏幕左右移动。
下面的步骤是经过几年来进行的,这些图片来自目前的电脑桌上的幻灯片。 第一步是通过基本书籍实现高度的监管。
已书为增高垫
第二步是在线购买高架,提高显示器,相对美观,通常没有键盘时间,可以放在下面,节省空间,空开它使用的桌面。
购买不规范的木头提升器
一般的办公桌高度,兼容无调节底座,屏幕相对视线较低,长时间使用,会低着头盯屏幕,造成颈椎过度压迫,背部下弯,在工作中使用电脑需要太长时间,长时间盯着屏幕,各种病兆就出来了。解决这个问题有两种方法。书籍, 普通木架.不美观,不方便,但这是最常见的解决办法。
打工人工位升级,就是一步一步的来,显示器目前没有考虑替换,旧屏幕将首先使用,所以最近更换了可调整的显示框,投入金额小,效果明显,这次618人买了北弧E350,节约空间,同时,上下高度、角度和角度可以任意调整,想拉进就拉进。
各种角度、高度调整
例如,我可以直接到一个大转角,同时把屏幕分开到另一边。 作为办公室的第一个可调整的扶手,它得到了同事的一致同意。
相反,你可以与同事分享屏幕
整套支架大概如下,它分为下臂,上臂,下臂,一个非常简单的组成部分。有两个类型的基座固定,分别是夹钳式,通常在办公桌旁使用;孔型需要在办公桌上穿孔,搭配固定件,就能牢牢立于桌面。支持17-32英寸显示器,最大承重在9kg,今天市场上的基本办公显示器已经足够了。零件的细节很好.

这是安装后效果图,底座和下臂,上臂和下臂之间的连接紧密的线缝,非常平滑,带有线缆接收器罐,避免混乱。

北弧E350被个人认为非常有成本效益,对于办公场所的 renovation,投资很小,但效果很明显,值得购买。
座位的重要性非常重要,这里不得不说,公司规定办公室的座位应该是统一的,你能继续与行政当局沟通是否需要带椅子吗?提高舒适性。目前,在家里使用的椅子是 Xi Hao,觉得还可以,后面的办公室正在买椅子,继续购买 Xi Hao产品,由于办公室环境,考虑到午餐休息的必要性,计划购买一个大后倾角的椅子- Xi Hao M57B
组件可以调整,如下图所示,一个可以基本调整的地方,都能调节,找到你最适合的职位,营造一个舒适环境。头枕可以完美地贴在颈部,减少颈部疲劳;支持腰部能有效地连接腰部肌肉疲劳;手柄可调节,满足手臂的支撑,减少肩臂做功,提高舒适度。

这是我最紧迫的功能,三轮后倾斜,伸展的腿,给我一个放松的中午休息环境。
你不能是个撒谎的年轻人
一切都设置起来,直到沟通结果公布,有意义,我自己付钱,问题不应该小,但不能以后断开,以免有行政意见。
因为鼠标不是高级鼠标,所以鼠标垫是必要的,如何使办公室鼠标板与公众不同,我选择了切割板。重要的是买大而不是小,当做桌面也可以。例如,我现在使用的A2切片板,是一个鼠标垫,这是一个工具箱,是一个摄影背景。

类似产品还有多种Excel快捷键、CAD快捷键表垫、多种用途的单垫。
键盘方面,要求不高,这是从原来的有线到无线的转变。本着节约成本,请把它留在家里吃,吃一下耐久的罗泰克经典无线键盘,拿来继续发挥余热,创造剩余价值。 无线键盘 真的方便,随便摆放,如果桌面摆不下,还可以暂时放边上,摆脱线缆的束缚。

有很多办公室需要充电设备,手机、 笔记本电脑 、 移动电源 等,目前, 需要 达成 一 项 多 方 协议,支持USB和Type-c接口用于充电头。以前是各种充电器,数量多,占据有限的插座孔。这样可以有效地节省洞穴,2个Type-c,2个USB接口,硝化的独立快速充电器,顶部通常有四个充电头,支持4台设备充电,

具有电压过高保护、电流过高保护、短路过高保护、电压过高保护、静电过高保护、温度过高保护等多种功能,同时满足各种用途的需求,全面维护充电设备。

每个品牌都有自己的收费协议,该充电器支持多速充电协议,适用于当今大多数手机,比如华为、小米等。还支持笔记本电脑、 平板电脑 魔術師。支持PD3.0、PPS、QC4+、QC3.0,请。如下图所示:


你为什么在这里谈论一个粉丝?因为办公室的空调,没有死角,你不能完全冻结。有些地点离空调出口很远,这时你需要一个小扇子,起到辅助制冷作用,给你带来凉爽的风,毕竟我在重庆。这是人们认为他们可以随意购买的,喜欢什么买什么。

低成本,带来不同的用户体验,创造舒适的工作环境,有利于提高效率,有利于健康。 它不需要花费很多钱,但变化是进步,也许这就是我的工作。
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