心理评估测试,心理测评量表的常用量表
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心理测试题?急急急???
小学生心理健康状况测试题 情绪方面测试(请在下表中根据你一周情绪状况,在1,2,3,4四种情况圈上一中.把20题得分相加为初步得分,把初步得分乘以1.25,四舍五入取整数,即得到标准分。焦虑评定的分界值是50分。分值越高,焦虑倾向越明显。)序号题目没有或很少时间 小部分时间相当多时间绝大或全部时间1 觉得比平常容易紧张和着急12342 无缘无故的觉得害怕 12343 容易心烦意乱或感到惊恐 12344 觉得可能将要发疯12345 觉得一切都很好,也不会发生不幸 43216 手脚发抖大颤12347 为头疼、颈疼和背疼而苦恼12348 感觉容易乏力和疲惫 12349 觉得心平气和、并且容易安静的坐着432110觉得心跳的很快123411为一阵阵头晕而苦恼123412有晕倒发作,或觉得要晕倒 123413吸气呼气都感到很轻松 432114手脚麻木刺痛 123415为胃痛和消化不良而苦恼123416尿频 123417手常常是干燥温暖的432118脸红发热 123419容易入睡并且一夜睡的好432120噩梦 1234小学生心理健康状况测试题(此测量主要帮助你了解自己在学习动机,学习目标上是否存在困扰。请你实事求是地与自己情况相符的题目上打一个“√”号,不相符的题目后面打一个“×”号。1、如果别人不督促你,你极少主动去学习。2、你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。3、当你读书时,需要很长时间才能提起精神。4、除了老师指定的作业外,你不想再多读书。5、如有不懂的地方,你根本不想设法弄懂它。6、你常想起自己不用花太多时间成绩也会超过别人。7、你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己学习的成绩。8、你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。9、为了及时完成某项作业你宁愿废寝忘食、通宵达旦。10、为了及时完成作业,你放弃了许多你感兴趣的活动,如体育锻炼、看电视与郊游等。11、你觉得读书没意思,想去找个工作做。12、你常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有看高深的理论,读大部分作品才带劲。13、只在你喜欢的科目上狠下工夫,而对不喜欢的科目放任自流。14、你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。15、你把自己的时间平均分配在各科上。16、你给自己定下的学习目标,多数因做不到而不得不放弃。17、你几乎豪不费劲就实现了你的学习目标。18、你总是同时为实现几个学习目标忙的焦头烂额。19、为了对付每天的学习任务,你已经感到力不从心。20、为了实现一个大目标,你不再给自己指定循序渐进的小目标。小学生心理健康状况测试题人际关系方面测试(请根据自己的实际情况,对每个问题做“是”“否”的问答,“是写1分”“否写0分”。为了保证测验的准确性,请你认真作答。1、关于自己的烦恼有口难开。( )2、和生人见面感觉不自然。( )3、过分地羡慕和妒忌别人。 ( )4、与异性交往太少。( )5、对连续不断的会谈感到紧张。( )6、在社交场合,感到紧张。()7、时常伤害别人。()8、与异性来往感觉不自然。()9、与一大群朋友在一起,常感到寂寞,失落。 ( )10、极易受窘。 ( )11、与别人不能和睦相处。 ()12、不知道与异性如何适棵可而已。( )13、当不熟悉的人对自己倾诉他(她)的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。 ( )14、担心别人对自己有什么不好的印象。 ( )15、总是尽力使别人赏识自己。 ( )16、暗自思念异性。 ()17、对自己的仪表,缺少自信心。 ()18、时常避免表达自己的感受。()19、讨厌某人被某人讨厌。( )20、瞧不起异性。( )21、不能专注地倾听。 ( )22、自己的烦恼无人可申诉。 ( )23、受别人的排斥,感到冷漠。 ()24、被异性瞧不起。 ()25、不能广泛的听取各种意见和看法。( )26、自己常因受伤害而暗自伤心。 ( )27、常被别人谈论,愚弄. ()28、与异性交往不知如何更好地相处。()小学生心理健康状况测试题承受挫折能力测试1、碰到令人担心的事a 无法着手工作 b 照干不误c 两者之间2、碰到讨厌的对手时a 感情用事,无法应付b 能控制感情,应付自如c 两者之间3、失败时a 不再想干了b 努力寻找成功的机会c 两者之间4、工作进展不快时a 焦躁万分,无法思考b 可以冷静地思考办法c两者之间5、工作中感到疲劳时a 脑子不好使了 b 耐住疲劳继续工作c 两者之间6、工作条件恶劣时a 无法干好工作 b克服困难创造条件c两者之间7 在绝望的情况下a 听任命运的摆布b 力挽狂澜c 两者之间8、碰到困难时a 失去信心b 开动脑筋 c 两者之间9、接到很难完成的任务或很难完成的工作时a 顶回去b 千方百计干好它c 两者之间10、困难落到自己的头上时 a 厌恶之极b 欣然努力克服 c 两者之间
测试说明: 对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。测试题:1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4.经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。8.感到很多事情不称心,无端发火。9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。28.一旦离开父母,心里就不踏实。29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。34.经常怀疑自己发育不良。35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。38.经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。39.经常有离家出走或脱离集体的想法。40.感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。评价参考:1)0-8分。心理非常健康,请你放心。2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。4)31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。 5)41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。
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综合心理健康评估测试,心理健康如何测试
提起综合心理健康评估测试,大家都知道,有人问心理健康如何测试,另外,还有人想问大学生心理健康测试20题,你知道这是怎么回事?其实关于心理测评,你知道多少?下面就一起来看看心理健康如何测试,希望能够帮助到大家!综合心理健康评估测试1、综合心理健康评估测试:心理健康如何测试1、充分的安全感安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。综合心理健康评估测试分数。2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断超负荷的工作,会力不从心,给健康带来麻烦。3、生活目标切合实际如果个人目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。4、与外界环境接触人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。5、个性的完整和医院专用版抑郁测试。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须而统一,方能得到的施展。生活量表在线测试。6、具有一定的学习能力现代知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,以取得更多的成功。心理健康评估测试题。7、良好的人际关系人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。8、能适度地表达和控制自己的情绪关于心理测评,你知道多少?人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡。但不能发泄过分,否则,既影响自己的生活,又加剧了人际矛盾,于身心健康无益。9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来,但不能妨碍他人利益,不能损害团体利益。10、在不违背道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足以上标准,你可对照执行,看看自己是否做到了。常言道:知足常乐,忌讳不切实际的追求。心理测试p和c是0。2、综合心理健康评估测试:大学生心理健康测试20题《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分章心理健康与大学生成才一、单选题(10)1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康B.心理健康C.适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4、大学生常见的障碍主要表现为()。A.情绪障碍B.适应C.人格障碍D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神症6、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16-20%B.30-34.4%%%7.近年来,成为大学校园一大的是()。A.焦虑症B.疑病症C.症D.抑郁症8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神症D.人格障碍10.某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。A.焦虑症B.症C.疑病症D.偏执狂以上就是与心理健康如何测试相关内容,是关于心理健康如何测试的分享。看完综合心理健康评估测试后,希望这对大家有所帮助!

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