崇礼168(崇礼168是什么意思)

1.先走G5京昆高速，行驶大约200公里，从张家口，G95出口离开，驶向G95，涿鹿方向。 2.沿G95涿鹿方向，行驶134公里，从26号出口靠左，张家口，呼和浩特方向离开，驶入G7京新高速。3.行驶15公里，从154号出口离开，宣化、半坡街方向。经过下花园西收费站后右转，沿X455向西北方向行驶3.2公里。4.经过宣化东收费站，进入G6京藏高速，一直向张家口方向行驶，到168号出口离开，进入张承高速。5.沿张承高速一直行驶到崇礼北收费站离开，离开后右转。6.向北行驶32公里即可到达草原天路东段。 单程高速过路费大概要200块钱，从石家庄到天路东段单向全程大约500公里，草原天路132.7公里。

“再也不这么自己找罪受了！” “太佩服刘峰了，竟然能完成TNF的100公里，我完成这个70公里比赛后，打死也不跑越野跑了！”脑子里不断涌现这些想法的时候，我正在一段崎岖不平，路面上满是各种大小石头的防火道土路上，用两根登山杖轮流支撑着自己，双脚机械麻木的往前走。这是一段斜斜长长的上坡，坡度不大，但是非常长，大概有6，7公里，头顶上下午两点钟的太阳，明晃晃的照着，这时特别恨万里无云这个词。偶尔经过山脊的时候，会有一点山风吹过，也只能舒服一小会。为了不让太阳晒伤，我把一块魔术头巾套在脖子上遮住下半个脸，另一块从头上往下拉，两个头巾中间，只留下一双眼睛，又担心，脸上会不会被晒出明显的痕迹。而裸露的两个胳膊和小腿，就完全顾不得了。不断的往前走，不时还能超过几个人，偶尔也会被后面速度更快的人超越。这种上升路想跑是根本不可能的，不要说还是上坡，就是想想刚刚在CP8太舞小镇滑雪场补给点吃的东西，也不可能跑动了，共计有6块西瓜，2小碗羊杂汤，2个小笼包，1个牛角包，2块香蕉和1把花生米，还喝了半瓶饮料。从补给点出来的时候，我还想，不是提前吃了2个能量胶，准备弃站的么？为啥看到那么多好吃的，就忍不住了呢？原定计划里，是要在这个补给站打个盹，眯一觉的，可是看到休息大厅里，那些百公里和168公里的选手在瑜伽垫上休息，想想自己这70km的要是也在这睡一觉，实在有点丢人，就赶紧出来赶往下一个补给站了。下一个补给站还有15公里。刚才说的那一段上坡，是其中的前半部分，后半部分就是一个长长长长的大下坡，自己定的计划是4点前赶到下一个补给站，这样，这段15公里大概用时在3个半小时左右。终于翻过了山顶，经过一段越野小路后，进入下坡路段。调动了全身的所有力量，慢慢跑起来。虽然每跑一步两脚都钻心的疼，一个是两个大拇脚趾头顶在鞋子的前面疼，再就是脚底磨起的水泡疼，还有就是各个脚趾头撞到鞋子都会疼，就这样也不敢放松，用双杖轮流点地，可以说是健步如飞了，一会就超过了那个从第二个补给点出来就跟我速度差不多的哥们，这一段一直是机耕道，就是可以走车的土路，相对还比较好走。跑几百米跑不动的时候，就停下来走会，这段下坡的配速基本上在8-10分钟之间。越野跑除了前面能拿到名次的顶尖选手，会有选手之间的竞争，其他选手之间，谁先谁后，以及你跑了多少名，并没有太大意义，更多的是选手跟自己的比赛。并且由于每年的赛道也会调整，每年的用时，跟去年相比也不具参考意义，饶是如此，每超过一个人， 或者成绩比去年好，还是会很提升士气。所以当我用时9个半小时到达下一个补给点，算了一下，大约9个半小时完成了一个50km，还是很兴奋。2015年第一次参加越野跑是就是在崇礼，当时是另一个比赛，用了10个半小时完成了50km。2016年又参加了一次那个比赛，还是50km，但是最后因为下雨临时调整赛道，在大太阳下，沿着柏油公路一路爬升，走了将近10km，最后又在山脊上徒步了4km，那种一直看不到头的绝望感，让所有的参赛选手都在骂娘，赛后社交媒体上，大家也在讨论这个临时调整赛道的问题，那次的50km最后成了56公里，我用了将近14个小时才完成。也发誓不再参加那个比赛。这次比赛，也纠结了一段时间才报名，毕竟有近两年没有参加越野跑了。今年上半年跑步的状态还不错，尤其是泰山马拉松，给我了参加越野跑的很大信心。平时的训练还是以路跑为主，并没有针对性的去进行跑山训练。但是之前两次越野跑的经历，也给我很大的诱惑，比如夜里12点出发，头灯队伍在山上蜿蜒，如长龙一样，非常壮观；而关掉头灯，你就能看到夜晚崇礼山区，满天闪烁的星星，是只有儿时的乡村能看到的壮观景象。以及黎明时分，在明暗交接处，巨大的电力风车在山岭间缓缓转动扇叶，是另一种难以名状的震撼。这里该插入一个广告：签约作者都在上的写作课，你还犹豫什么？没想到崇礼168的70公里比赛是在县城出发的，住宿上比前两次方便了很多，另外就是早上6点出发，少了夜里看风景的机会。早上5点起床，定的宾馆就在起跑点边上，走路3分钟就到了起跑点，早上出发的时候，看了下天气状态，把准备好包里的长裤和冲锋衣又拿出来了，只带了一件长袖的防晒衣，但实际上全程一直就放在包里，没有拿出来过。其他的强制装备口哨、保温毯、水袋、头灯、备用电池、能量棒、盐丸、水杯、一次性雨衣，手机，充电宝，现金等等都放在包里，自己还放上了几条速溶咖啡，带上了2个魔术头巾，因为从家里出发的时候，忘了带帽子。出发后，一直到第一个补给点都比较顺利，沿途的人比较多，前段速度也不算快，在第一个补给点打完卡后喝了一碗粥，吃了一点咸菜和一个小的橘子水罐头，没错，就是小时候那种糖水罐头，这成了我一天中对补给点的一种期盼，尤其是倒数第二个赛段，想起橘子罐头，口水直流，到补给点的时候，果断吃了仨，还带了俩路上吃。第二个赛段结束，下坡的时候，路很熟悉，因为是下坡，脚也还没开始疼，一路飞奔，但是仍旧被不少人超过，到达第二个补给点，就在之前比赛出发的地方，万龙滑雪场，吃饱喝足后，准备出发的时候，肚子有点不舒服，就去厕所了，导致出发完了十来分钟。第二个补给点出来，一直到太舞滑雪小镇的CP8补给点（叫CP8是对168km组来说，这是第8个补给点，但是对70km组，这是第3个补给点），就是之前跑过的50公里越野跑的路线，相似的风景，相同的赛道，后面的赛道一直是很熟悉的感觉，途中还遇到正在施工的北京到崇礼高铁，这是为了2022年的冬奥会滑雪比赛修建的，据说明年完工。人为分割，继续插播广告。签约作者都在上的写作课，你还犹豫什么？从52公里处的补给点再出来，是下午4点左右，太阳还是很晒，这时候走到山谷里，是一段陡坡爬升，在山谷密林中的羊肠小道，人经常需要在树枝底下钻来钻去，地上是沉积的落叶，踩上去很松软，并且因为雨水比较多，每一脚下去，都会飞起一群小飞虫，不胜其烦；山谷里一丝风也没有，由于是爬山，额头，脸上，身上开始呼呼的冒汗，汗水就像从身体里拧出来一样，肩膀与背包的背带经过50多公里的颠簸与磨合，也开始互相不喜欢起来，都想离对方更远一些，要不就互相折磨。爬升似乎永远也到不了头，看不到顶，这是最让人绝望的一个路段。路上开始碰到100km的选手，她在不停的问候设计赛道的人的祖上。或许是过了一个小时，或许是过了一个半小时，终于到了山顶。100km的两个人和另一个70公里的人，在那停下来休息，我没有停，慢走或许是比停下来更好的选择，并且前方是个小树林，我钻进去，也得到了这次爬升的奖赏。金莲花。那片树林里有一片金莲花，静静的开放着，虽然不像小五台峰顶那样密集，但是看到这些金莲仍然很惊喜。金莲花对于北京及周边，每个喜欢户外的人来说，都是夏天的图腾与希望，如果每个夏天没去小五台或者大海陀看一看，总觉得这个夏天没过完整。穿过金莲花这片高山草甸，有大约一公里的路程，前后没有一个跑友，自己一个人穿行在草甸或者密林里的时候，感觉怪怪的，终于走过了大概一公里的时候，碰到了官方工作人员以及蓝天救援队的人员。然后陆续开始有后续的跑友超过我，这时候又是一个长约5公里的下坡，我跑了几步，发现完全跑不起来，全身没有一处不酸痛，腿只能一步一步往前挪，下山的配速也已经到了15分钟/公里，就这样挪到了最后一个补给点，已经接近晚上7点，这段12公里用了3个半小时。最后一个补给点用时比较少，碰到了参加百公里比赛的哥们，他应该在关门时间前能回去。我吃了几片西瓜，三个糖水小罐头后，就赶紧出站了，痛苦的是，又是一段非常陡的爬升，并且是三连爬，就是你好不容易到顶了发现还有一个山峰，再爬上去后，发现还有一个，特别折磨人的耐心。这一段的爬升，跟前一个赛段不相上下，心疼那些168和100公里组的选手，想想在经历连续25甚至35小时的徒步后，最后还有翻这两个大山，该是什么滋味？我发现自己在爬升的时候，还是很有优势，经常能超过前面的人，这时候天渐渐黑下来。终于爬到最顶上，然后就是在山脊上穿行，已经能够望到远处山脚下的县城，终点就在眼前，最后5公里，天也完全黑了下来，必须要打开头灯了。没想到最后这5公里也这么困难，没有大爬升，但是在山脊上好像一直都走不完的样子，翻过一个小山包又一个小山坡，时而下降，时而小爬升，就是感觉一直走不到头，让我怀疑是不是遇上了鬼打墙。最后终于转到了一个公园里，沿着公园的台阶往下走，在山脚下，一个大爷大声喊着加油，还有最后两公里，这时候已经要转入县城了。县城的公路上，警察每看到有一个选手过来，会要求过路车给让路，很暖心。然后终于到了终点。用时15小时15分钟，在70km男子组中排名126位，参赛400多男选手，实际完赛的是370人左右。自认还是不错的成绩。这时候，半路那些再也不参加越野跑的誓言，发狠的话，都已统统忘掉，就像这些念头从来没存在过。 是时候开始计划下一场越野跑比赛了。

走京藏高速G6到168号出口，上张承高速，一直向北开就可以到崇礼北出口。

崇礼168退赛记（一） 我的首个168历程止于CP9(105km）处，我托着残腿，拄着双拐，迎着火辣的骄阳，亦步亦趋，每迈一步都是痛，汗成股往下淌，咬牙下了最后一个山坡，看着选手们或是轻快，或是沉重超越我而去，我的内心非常的绝望，本想咬牙坚持到终点的，可真的觉得自己这个状态不可能完成剩下的60多公里，期间还有三座大山需要翻越，更恐怖的是那漫长的下坡，我真的知道什么叫跪了。我沿着碎石公路坚持着、挣扎着走向CP9，3km的盘山路走了一个多小时，丝毫无暇欣赏那一座座大风车，那绿油油一望无际的草原的美景，只想赶紧走到CP9，坐上退赛收容车，回去洗澡睡觉。我第一次在比赛中做了逃兵。0 报名与备战刚刚在大百上拿到金海星，又在大马PB进入330，自信心爆棚，加上户外达人浪子推介，我关注并报名了崇礼168，去年大连美女跑者牛奶和七院团长掌柜在这个赛道神奇退赛，更使我跃跃欲试，看看自己能hold住168不。大马后也不知道哪根筋搭错了，左脚面外侧不敢吃力，跑步到6km就痛，眼看着168比赛日期的临近，我这训练量迟迟上不去，分外焦急，5月份跑了不到200km，并且没有任何力量训练，到6月中旬，在足足养伤一个月以后，终于可以跑完一个完整的10km了，周末和浪子、戈里刷一下大黑山，不能说提高实力吧，只能算是保留一下越野的感觉。状态也没有恢复到最佳。作为一个非天才选手，我一年里能有两个状态的高峰就不错了，万万做不到大神每月有大赛，每周有小赛，以赛代练的的实力。六月下旬到七月初这段，跑量总算是恢复到每周100km左右了，但七月中旬就比赛，也不敢太过疲劳，赛前一周只跑了跑操场，也是以放松跑为主。总体来说，备战不科学，自己练就这点劣势，没有交流，也就没有进步，凭感觉练，效率太低。以后还得跟跑圈各大神多交流一下心得体会。1 启时光飞逝，很快人生首个168来到眼前，本着简约而不简单的原则携带装备，并按照空间和时间顺序，安排装备和补给计划，我没有制定完赛计划，毕竟第一次168，什么事情都有可能出现，还是按照自己身体的感受来跑。带着满心期待和兴奋，和浪子在大连北站集结，浪子作为资深驴友，本着“生命不息折腾不止”的人生信条，走过无数名山大川，可以说是半个野人，气质也是不苟言笑，极为高冷，一看就是看不上的人都不惜搭理那种，逼格学院派。我能让他看上眼还组团去崇礼，看来我也是比较优秀啊。O(∩_∩)O哈哈~话说回来，一看到浪子的装备，我有一种需要直接退赛的错觉，按照重量，我的装备也就10斤，他的可是一庞然大物，从后面看，本人已经埋在了装备里。哈哈，这是要自己补给的节奏啊。我还以为他上货要到山顶练摊呢。都说崇礼是北京冬奥会的雪上项目比赛场，夏季来，应该别有一番景致。由于职业的原因，我几乎走遍了中国所有沿海省份和城市，对大海很熟悉，但是广大祖国内陆还真是很少去，而且越是眼前的地方也是生分，就比如北京吧，出差经常去，但目前还没去过故宫和八达岭长城，长城外更是没有概念，只知道先人修长城就是为了不让你去和那边交往，怕被北方游牧民族欺负。地理上，崇礼属于坝上草原区，景色应该像学生时代学过的一首诗歌《敕勒川》：敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊。这次真的到了以后就亲身体验到了。去北京西北仅数十公里，过了延庆，景色仿佛突然就与平原区别开了，一桩桩高楼变成了连绵不断的高山，山上，湖边站了无数大风车，突然远处的山脊上出现了一段段城墙，原来我们路过了八达岭长城段，所谓不到长城非好汉，我算是路过，不叫到达，但我此行就是为了完成168成为好汉。随着海拔的逐渐上升，周围树木变少了，远处变成了一座座由青草装扮的大山，天色渐暗，夕阳余晖透过云层洒向大地，忽明忽暗，有一种“青山隔送行，疏林不做美，淡烟暮霭相遮蔽”的意境，美不胜收，跑友们纷纷拿出手机留下这高光时刻。随着夜幕降临，繁星璀璨，冷月无声，在星光和月光下我们抵达了目的地，坝上小城崇礼。一下车，感受的便是凉风习习，这凉风在暑热正盛的祖国大部分地区真是弥足珍贵，我也到吸了口凉气，我一件长袖没带，只带了一件雨衣算是能保暖的，事实证明，三夫赛事还是很严谨的，因为我没带保暖衣服，真的就没给我发参赛包。危急时刻，浪子借我了一件衣服，忽悠了一下工作人员，算是通过检查了。毕竟我脂肪厚，贪凉，确实简约而不简单。哈哈。领了参赛包，找了旅店住下，就等第二天的越野跑大party了。拉灯，碎觉。2 小城故事多崇礼这座小城小到主干道只有一条，也没有高楼大厦。是越野跑和滑雪给这座小城增添了许多色彩，也带来了许多故事。每个越野选手都有自己的故事，而这场崇礼越野大扒，为讲述这些故事提供了讲台。街道上充满了来自五湖四海的参赛选手，各个脸上带着自信和激情。蓝天白云映衬下，小城周围的山更加亮丽。准备好行头，去出发点拍照留念，听取西班牙赛道设计师对赛道的解读，内心期待和紧张并存。回到酒店又小睡一会，去吃了赛前最后一餐，就集结出发点准备发枪了。3 讲述自己的越野故事168km对于当地人来说意味着，48小时以内要翻过无数大山跑到北京！可能是经常跑步，或者是无知者无畏，本来不觉得这个距离很吓人，但这样一对比，还真是觉得很有挑战。之前只跑过两场百公里，还都是大百，这次异乡冲击168，越琢磨越没底。临近赛前，我倒是心里打鼓了。不是好现象啊。不管了，开弓没有回头箭，全当是减脂了。 16：00准时发枪，1000多名勇士出发了。

2020年8月14日，上午8点30分，随着枪响，崇礼DTC组出发，最为第一起跑组别，大家格外兴奋，这也是自己的首个100公里越野比赛的开始。走上这个越野之路纯属巧合，因为一个人因为一群人而开启了我的崇礼之旅开启了我越野之路，从越野小白到备战崇礼，仅留给我2个多月的时间，这2个月的训练对我来说真的不容易，感谢这一路带我训练的东行者最牛的左导，每个周计划每次训练左导都费心安排，让我这个越野小白敢直接挑战崇礼108越野比赛，是信任是依赖这个我衷心佩服的哥哥。真的感激他每次训练都带着我，毕竟我是个新人，刚加入团队没多久，承蒙厚爱，让我在大连找到了组织，有了归属感！感谢东行者！ 第一次比赛心里是没底的，平时训练都是左导在前带着，我只需跟着跑，现在的问题来了，我该在比赛中跟着谁跑呢，出发前左导跟我说我大概应该完成的时间还有注意事项，但是这个跟着跑，我始终没找到人选。我们团队中跑100公里的还有实力最强的大盛哥，最沉稳的小A，刚认识的帅气的老五，及小小魏同学，根据这几个人的实力，我自己偷着打算跟着最稳定的小A后面跑，完赛应该没问题，后来因为考虑到跟跑会影响到队友的成绩，会增加彼此的压力，所以出发后的那一刻我打消了这个念头，决定一个人踏上这个百公里的越野之路，我内心告诉自己我一定可以做的到，不能辜负自己的努力付出！终于起跑了，看到团队的168选手一姐，左导，叔，田哥，在赛道旁给我们加油拍照，他们晚上还要比赛，仍然早起来送我们去起点，满心满意的全是来自团队的温暖与关怀，田哥，左导，还有没来参赛的道哥，大场面，建鹏等，都告诉过我一定要稳住，不能急躁，因为我平时训练就是这个毛病，前面容易快，后面就会造成体力透支，所以我一直也告诉自己一定要稳住稳住！路跑前3公里热身，状态还不错，配速也控制的还好，就这样一直还算稳的到了第一个CP点，补水补饮料，吃了块西瓜，第一CP点打卡排名11，大家在群里关注着每个人的动态，及时发信息过来，补给完后继续出发。很快第二第三CP点打卡通过，此时的排名已经上升到第7，这一路因为都是自己一个人，有时候累的时候就拿出手机跟团队的人，聊两句，激励下自己，在路上遇到穿橙色衣服的人就特别亲切，总想着那个是我团体的人，可以追上一起作伴，可是每次到了前面看到的都是一张陌生的面孔，有点失落，好吧，还得抓紧时间继续前行。状态一直在保持，到了CP5，换装点，简单吃了点东西，开始找看一圈有没有认识的，结果在远处看到了自己团队的大盛哥，在换衣服，来不及打招呼，拿起自己的衣服就到女生换装点去换了，看着大盛哥出了换装点，默默给他加油吧，自己也得赶紧换好衣服继续出发了。换了衣服出了换装点1公里多，结果发现没带充电宝，手机在路上跟大家互动用了不少电，到晚上电肯定不够用，这个时候在纠结，要不要回去，自己都跑出去一公里了，在回去来回耽误时间，会被后面选手追上了，决定不回去，一路跑，希望后面别出什么问题就好，就这样来到了cp6，工作人员很热心，帮我打水，给我拿吃的，给我加油，还找我拍照，有坚果本来是不准备吃的，可是太热情，硬让我吃完在走，好吧，这一路也没吃东西，该补点了，坚果还不错，看一眼手机，排名在6了，告诉自己一定要稳住局势，还有最难的在后面，调整好继续出发！经过了一白天的高温闷热，这个时候已经迎来了夜幕 ，最难的挑战也终于来临了，CP8CP9爬升900多米，下降近500米，这个补给站前后几名女选手都汇合了，排名如此接近了，没有时间休息，简单补给立马出发了，因为知道自己上坡是弱项，所以必须争取时间，在山坡的时候能给自己喘气的机会，开始爬升了，前后都有人，由于跟的太紧，体力耗损严重，一天也没吃东西，开始出现头晕恶心浑身冒汗，跟腱也开始疼，每上一步，脚后跟不吃力，疼的厉害，这个时候后面的人也都上来了，我给大家让了路，看着他们一路过去，我自己孤单的站在山中间，崇礼的天气说变就变，开始小雨点了，要变天了，我在心里默默告诉自己，要抓紧时间爬上去，不能自己在山里，太危险，容易迷路，这一路最担心的也是这个问题，路痴，平时在家跑路跑都丢的人，最怕的就是这个，出于害怕，自己咬着牙，努力的往山顶爬，雨点越来越大了，开始打雷打闪，快了快了，在坚持一下，马上到顶了，自己不停的给自己加油，手机上还有朋友们发来的加油打气的信息，终于爬了上来，此时已经雷电交加，狂风呼啸，雨也越来越大了，手机也快没电了，不能在及时发信息了，上来之后，结果发现找不到路标了，开始有点慌了，告诉自己要冷静，往前跑跑肯定有，往前跑了几百米，没看到，不对，返回去，往另一个方向跑，下去了几百米，仍然没看到标，此时，雨，风，闪电打雷，心里慌了，崩溃了，自己站在那不知道怎么办，眼泪瞬间控制不住了，这么黑的夜，害怕极了，拿出手机，看看还有不到百分之五的电，给左导发了语音，想问他组委会电话，语音接通了，可是山里信号不好，说了两句就挂了，因为当时左导也在参加比赛，又赶上大雨，怕影响到他，匆忙挂了电话，收不到信息，不知道自己该怎么办，沿着那个山左跑又跑都看不到路标，雨水泪水全在脸上，想到了退赛，可是自己已经坚持了这么久，不想服输，最后拿起手机给朋友发了信息，说我迷路了，他让我原路返回，让我找回头路，我让自己冷静下来，从走错的山下又爬了上来，往回找原来的路，找到了原来的路，这时候，远远看到后面有头灯的亮光上来了，终于看到了救星，抓住了救命稻草，上来的是一男一女，我跟他们说我走丢了，让他们带我找找路，在别人的带领下终于找到了正确的路，此时山里风大雨大的根本寸步难行，我的心态也没调整好，为了不拖累别人，我示意让他俩先走了，终究又剩我一个人了，这条路，自己选的，在难也得坚持下去，下着雨的山里格外滑，下坡路段看不清，整个人摔倒在泥里，满身的泥土，膝盖之前白天就摔了一下，这又摔的浑身是泥，顾不上了，爬起来了，继续往前跑，因为我知道，这个时候只有向着那个光亮跑，才会看到希望。跌跌撞撞终于到了打卡点，喝了三杯咖啡，此时已经吃不进去任何东西了，还要逼自己吃，喝了一碗汤，带了两个香蕉，简单洗洗身上的泥巴，准备出发，风太大，失温严重，又重新跑回打卡点，把带的衣服，全部套上，一次性雨衣，爆保温毯全部缠到身上，再次重新出发，简单报了个平安，这个时候排名被落到第9,调整心态继续向前。熬过了最难熬的夜，最难熬的路，看着离完赛距离越来越近，心里按耐不住的欣喜，最后25公里……最后15公里……最后一个CP点，希望就在前方了，当最后5公里的牌子出现时，松了一口气，前面的第8名选手在我前方，提起劲在冲一把，在离她越来越近的时候，突然出现低血糖，头晕的厉害，难道最后的冲刺就这样了嘛，要遗憾收尾，由于最后一个补给站，什么都没补给，打完卡就走了，身上的水，饮料都几乎全部没了，这个时候低血糖，等于我完赛的机会都保不住了，在心灰意冷的时候，后面上来一个大哥，由于黑天，我根本没看清人家的样子，大哥追上来，看到我不舒服，问我需不需要帮助，我说头晕，应该是低血糖了，一天没吃东西，现在水跟饮料也喝完了，好心的大哥，把他的水，饮料全都倒给了我，从背包里又拿了两条蛋白棒让我吃下，并让我到石头上坐一会缓缓，经过调整，稍微感觉好点了，我示意他，出发吧，我说前面的女子离我不远，我努力努力就可以追上了，大哥问我现在排多少，我是第九，他说100公里第6到10，都是一样的奖励，不用太追了，已经保住第9就可以了，我回答他，我说不在意奖励是不是一样的，我只想努力在往前追️追，我不想放弃坚守现在的成绩，大哥说那走吧，最后的冲刺他带我，最后4公里上山下坡我几乎全跑起来了，不为别的，只为告诉自己可以，不负自己期待！最后超越了第8，剩下2公里路跑了，大哥说走一会吧，我说在坚持坚持吧，因为终点有我的伙伴在等我，我不想让他们等的太久，我能跑一步就跑一步，因为心中有所期盼，可以马上看到自己的伙伴，内心是无比幸福的，这一路跑的太孤独了……站在领奖台上那刻，自己心里五味杂陈，是啊这一刻自己的努力没有白费，让我更有信心去迎接下一场挑战，不负期望，热爱到底，坚持下去……恭喜这次出行的所有小伙伴全部完赛 启程回家，接团的小伙伴们，早早等在火车站，大大的鲜花，热情的家人们，这一片橘色的火焰，照亮了整个大连北站，就是这么拉风，宁海108期待我们在相聚在出发，加油